ヨガ教室を毎週第2、第3金曜日に定期的に開催しています

現在、ひかりの郷では、毎週第2、第3金曜日にヨガ教室を開催しています。

講師である加藤光子さんは、ポーズ（アーサナ）中心ではなく身体を緩めたり、
普段使えてない箇所に意識を向けて使っていく「リラックスヨガ」をされており、
ヨガをこれから始める方にも大変おすすめです。

＜料金＞
1,000円(税込)

＜日時＞
毎週第2、第3金曜日
10時から1時間程度

＜講師＞
加藤光子さん